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2008.05.02

本日の走行記録(ママチャリに最適化?)

キャットアイ CC-MC100W サイクルコンピュータ ブラック マイクロワイヤレス
キャットアイ CC-MC100W サイクルコンピュータ ブラック マイクロワイヤレス
・走行時間:32分50秒
・走行距離:8.09km
・平均速度:14.7km/h
・最高速度:39.4km/h
・積算距離:635.1km



上記記録はナンバに行って帰ってくるだけの距離。ただ今日はこれに加えてなにわ自転車道も走ったのでプラス40kmというところ。東京出張を挟んで、かなり怠けていたので、肉体の衰えを感じる。走りにシャープさがない。

それと、今日気づいたのだけれど、もしかして私の身体はママチャリに最適化されていないか?ということ。日常の足としてずっと使っているので、それは仕方の無い事か・・・。といおうかOCRに乗る時間が少なすぎるということであろう。自分としてはママチャリを差別しないことにしているので、ママチャリライドの時間も重要な自転車生活の一部である。といおうか、大部分である・・・。次に上海に戻った時に、ママチャリを買うべきか、と悩む。そうすれば人民公園-虹口公園あたりくらいまでなら余裕で自転車での移動範囲内である。ただ、上海に不在の時間が長いので、自転車を家の前に停めていて、それで数ヶ月後にちゃんとその自転車があるかどうかは、かなり怪しい。といおうか、無い方に100パタカかけてもいい。たぶん跡形も無く消えていることだろう・・・。

ミラクルトレーニング―七週間完璧プログラム

著者/訳者:ランス アームストロング クリス カーマイケル

出版社:未知谷( 2002-09 )

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