中国自転車生活 » エンゾ早川 - http://bicycle.sinica.jp 自転車で中国を走る、知る、楽しむ Fri, 30 Jul 2010 13:40:19 +0000 ja hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0 エンゾ早川のロードバイクドリル http://bicycle.sinica.jp/archives/6623 http://bicycle.sinica.jp/archives/6623#comments Wed, 02 Sep 2009 15:00:18 +0000 上海自転車野郞 http://bicycle.sinica.jp/?p=6623

エンゾ早川のロードバイクドリル

著者／訳者：エンゾ早川

出版社：エイ出版社( 2009-09-03 )

定価：￥ 945

Amazon価格：￥ 945

単行本（ソフトカバー） ( 125 ページ )

「理論よりイメージ」
眠れる体幹の筋肉たちを覚醒させる厳選されたト゛リルをまとめて公開!
まさにエンゾ早川の革命的1冊!

●写真を眺め実践するだけで知らない間に上手くなる
●ペダリングを覚える
●まっすぐ走れるようになる
●ヒルクライムを攻略する
●疲れず走れるようになる
●より早く走れるようになる

]]> http://bicycle.sinica.jp/archives/6623/feed 0 BiCYCLE CLUB (バイシクル クラブ) 2009年 07月号 http://bicycle.sinica.jp/archives/6225 http://bicycle.sinica.jp/archives/6225#comments Sat, 20 Jun 2009 02:00:31 +0000 上海自転車野郞 http://bicycle.sinica.jp/?p=6225

BiCYCLE CLUB (バイシクル クラブ) 2009年 07月号 [雑誌]

出版社：エイ出版社( 2009-06-20 )

定価：￥ 700

Amazon価格：￥ 700

雑誌 ( ページ )

]]> http://bicycle.sinica.jp/archives/6225/feed 0 ロードバイクに乗るときに読む本(趣味の教科書) http://bicycle.sinica.jp/archives/160 http://bicycle.sinica.jp/archives/160#comments Sat, 24 Mar 2007 02:28:15 +0000 上海自転車野郞 http://bicycle.sinica.jp/?p=160

ロードバイクに乗るときに読む本 (趣味の教科書)

著者／訳者：エンゾ早川

出版社：エイ出版社( 2007-03-24 )

定価：￥ 1,365

Amazon価格：￥ 1,365

単行本 ( 206 ページ )

“ロードバイクをはじめよう
ロードバイクの尽きない魅力/ロードバイクは究極の有酸素運動…ほか
ライディング入門
サドルの高さと角度の合わせ方/ハンドル周りのセッティング…ほか
ステップアップ編
上手い人と遠い人は必ずしも一致しない/速度を無視することで速くなる/ドロップハンドルをつかいこなす/ラクダのコブ…ほか
明日のためのトレーニング
あせらず基礎トレーニングから/ウォームアップとクールダウン…ほか
ロードバイクのセルフメンテナンス
簡単なメンテナンスで寿命を延ばす/ロードバイクの保管方法/チェーンオイルの入れ替え/ワイヤーは伸びるもの…ほか
カタログ編
今手に入る、アンダー20万円のおすすめロードバイク/コンポーネントカタログ

]]> http://bicycle.sinica.jp/archives/160/feed 0 ロードバイクセッティングバイブル―バイクもカラダもカッコよく! http://bicycle.sinica.jp/archives/133 http://bicycle.sinica.jp/archives/133#comments Fri, 29 Sep 2006 10:57:11 +0000 上海自転車野郞 http://bicycle.sinica.jp/?p=133

ロードバイクセッティングバイブル―バイクもカラダもカッコよく! (エイムック 1311)

著者／訳者：エンゾ早川

出版社：エイ出版社( 2007-01 )

定価：￥ 980

Amazon価格：￥ 980

単行本 ( 166 ページ )

]]> http://bicycle.sinica.jp/archives/133/feed 0 ラクダのコブのある自転車乗りになりたい http://bicycle.sinica.jp/archives/132 http://bicycle.sinica.jp/archives/132#comments Fri, 29 Sep 2006 10:56:27 +0000 上海自転車野郞 http://bicycle.sinica.jp/?p=132

ラクダのコブのある自転車乗りになりたい

著者／訳者：エンゾ・早川

出版社：双葉社( 2007-06-27 )

定価：￥ 1,680

Amazon価格：￥ 1,680

単行本 ( 253 ページ )

第1章 ライフ・ワーク
第2章 箱根すぺしゃる
第3章 ミッション
第4章 汗と涙は流すけど決して血は流さない革命本部
第5章 宗教的自転車論

]]> http://bicycle.sinica.jp/archives/132/feed 0 ロードバイクバイブル (エイムック (1203)) http://bicycle.sinica.jp/archives/109 http://bicycle.sinica.jp/archives/109#comments Sun, 30 Apr 2006 02:29:26 +0000 上海自転車野郞 http://bicycle.sinica.jp/?p=109

ロードバイクバイブル (エイムック (1203))

著者／訳者：エンゾ早川

出版社：〓出版社( 2006-04 )

定価：￥ 980

Amazon価格：￥ 980

大型本 ( 167 ページ )

]]> http://bicycle.sinica.jp/archives/109/feed 0